Aus der Mitte

Kraft und Energie

schöpfen

 

Herzlich willkommen beim Entspannungstraining in Aspach.

Viele Wege führen in die Entspannung, doch welcher Weg ist der Richtige.

Ich berate und unterstütze Sie auf der Suche nach der optimalen Entspannungstechnik, damit Sie Ihren Weg finden und neue Kräfte gewinnen.

In meinen Kursen werden Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung geschult, dabei entwickelt sich ein positives Körpergefühl. Körperlicher und psychischer Stress wird abgebaut so dass die Herausforderungen des Lebens leichter bewältigt werden.

Individuell begleite ich Sie bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung.